发布日期：2016/5/7
来源：沈婚协
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辽海•沈阳讲坛讲座总结
——身心健康与亚健康调适方法
本期的“辽海•沈阳讲坛”活动的内容是继上一次辽海•沈阳讲坛兼职教授、沈阳市婚姻家庭咨询师协会会长，中国医科大学硕士研究生导师郭淑英教授与大家共同分享的《身心健康与亚健康调适》的第二篇，《身心健康与亚健康调适的方法》。
上节课程内容讲的是身心亚健康的形成原因，本期郭老师从实际操作入手，教给大家具体的调适方法，包括从中医的理论结合社会心理环境因素进行调节，每天只需利用很短的时间来为自己进行保健按摩的方式，按摩身体各关键部位的穴位，现代人脑力劳动比较多，所以平时多运动、多吸取正能量的思想理念。
大家对郭老师的课都感到百听不厌，受益良多，并期待着下期继续。
专家简介：
郭淑英
EAP咨询专家
北京大学心理学专业毕业
现任职务：
沈阳市婚姻家庭咨询师协会会长
中国医科大学教授、硕士研究生导师
中国医科大学大学生心理健康教育中心主任、应用心理学教研室主任
全国医学院校思想教育研究会副会长
辽宁省大学生心理健康学会常务理事
辽宁省人才学会常务理事
沈阳市心理学会副理事长
所获证书及荣誉：
近些年来，主持完成各级各类课题30余项；发表学术论文70余篇；主编著作7部；参编著作4部；主编教材6部；获奖多项。
1998被评为卫生部 “三育人”先进个人；2007被评为辽宁省心理健康教育先进工作者；2009年被评为全国优秀心理学工作者；多次被评为辽宁省“两课”优秀教师，沈阳市优秀党员，中国医科大学著名专家等。
学术经历：
主编出版学术著作（七部）（200多万字）
《高素质创新人才研究》
《高素质医学创新人才研究》
《高素质创新型管理人才研究》
《高素质科技创新人才研究》
《高素质教育创新人才研究》
《高素质文化创新人才研究》、
主编出版投入使用的教材（六部）
《大学生心理健康教程》
《应用心理学》
《成功心理学》
《现代管理心理学与领导科学》
《人力资源开发与管理》
《现代科技革命与马克思主义》等（约200万字）
擅长咨询方向：
从事心理咨询工作十余年，先后从事心理普查、心理统计及心理咨询等。擅长人际关系、恋爱婚姻、亲子关系、人格类型咨询、影响力咨询、成功系数咨询、生存指数咨询、身心健康商数咨询、职业困惑等。
