发布日期：2015/7/31
来源：沈婚协
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沈阳市婚姻家庭咨询师协会第75次活动通知
——职业倦怠感的自我调节策略
在我们的日常工作生活中，常常会出现职业倦怠的情况，就是说一个人长期从事某种职业，对工作的日常事务极为熟稔，因而在日复一日毫无新意的重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，对工作提不起兴趣，对职业充满了厌倦情绪，工作绩效明显降低，身体疲惫，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。职业倦怠症也称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见，以为像感冒一样能不药而愈。事实上，不找出真正原因，往往会让自己愈来愈不快乐，严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中。因为这种情况的出现不但影响了在职场中人际关系的疏离，有些时候还会影响到家庭关系的紧张。
针对于这种普遍的现象，沈阳市婚姻家庭咨询师协会本周的协会活动由国家二级心理咨询师、沈阳市婚姻家庭咨询师协会会员、沈阳市公安系统民警心理健康培训教官许志远老师给大家带来一堂《职业倦怠感的自我调节策略》讲座。课堂上许老师还将为大家进行职业倦怠的测试环节，可以测评一下自己是否有职业倦怠的情况，许老师幽默、风趣的讲课风格相信到场的会员们一定会有所收获。
讲座主题：职业倦怠感的自我调节策略
分 享 人：许志远老师
时 间：2015年8月2日星期日下午16：30
地 点：沈阳市太原南街90号，商贸国际B座1512
对 象：对家庭咨询、心理咨询感兴趣的所有朋友
报名电话：024-23527509 15640375073
报名时间：即日起均可
收 费：会员免费，非会员30元/次, 会费100元/人/年
网 站：www.smfca.com
微信平台：七彩生活心理家园（qcxljy521）
