发布日期：2015/5/25
来源：沈婚协
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沈阳市婚姻家庭咨询师协会第71次活动通知
——压力面对面
心理压力是由于学习、工作、生活、环境等造成内心的不愉快所致。人在社会中生活，压力是不可避免的，那么，对于人生而言，随着现代化在我国的急速推进，生活节奏的加快，现代人产生心理问题和疾病的人群也急剧增加。人们的心理压力为什么增加如此之快?又是什么因素诱发现代人频频产生压力过大呢?诱发我们现代人压力超负荷的主要因素有哪些呢？长期处于精神高度紧张状态下，而又得不到应有的调试，身心过度疲劳，导致焦虑不安等心理问题。
针对于心理压力问题本期的协会活动由沈阳市七彩生活心理咨询管理中心主任咨询师、沈阳市婚姻家庭咨询师协会副秘书长、辽海讲坛特聘心理讲师程丹老师为大家带来《压力面对面》的讲座。程老师从正确认识压力；为什么压力容易找上我；抗压武功你几级？愤怒、焦虑负性情绪的觉察与转化这几方面来解析如何与压力面对面。
主 题：《压力面对面 》
分 享 人：程丹老师
时 间：2015年5月24日星期日下午一点半
地 点：沈阳市太原南街90号，商贸国际B座1512
对 象：对家庭咨询、心理咨询感兴趣的所有朋友
报名电话：024-23527509 15640375073
报名时间：即日起均可
收 费：会员免费，非会员30元/次, 会费100元/人/年
网 站：www.smfca.com
